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Cycle of Life Cycle of Life

Cycle of Life

Artikel-Nr.: 978-3-86410-351-3

20,60 €
Bruttopreis

Den weiblichen Zyklus verstehen und optimal begleiten

Von Helen Ergec

Psychologin und Yogalehrerin Helen Ergeç weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, mit Zyklusunregelmäßigkeiten und dem gänzlichen Ausbleiben der Blutung zu leben. Die Autorin gibt Leser:innen mit diesem Buch das Werkzeug an die Hand, um sich nicht länger hilflos und allein gelassen zu fühlen. Die Psyche fungiert hierbei als Schlüsselelement. Helen Ergeç holt Betroffene dort ab, wo sie sich gerade in der individuellen Beziehung mit ihrem Körper befinden und macht Mut, sich mit den Prozessen und Zyklen des eigenen Körpers zu befassen. Durch anschauliche Grafiken werden Vorgänge im Körper erklärt und mit Übungen und Techniken kombiniert, die einen gesunden Zyklus, oder den gesunden Verlauf einer Schwangerschaft unterstützen können.

978-3-86410-351-3

Technische Daten

Format
23,5 x 16,5 cm
Autor
Helen Ergec
Erschienen
April 2022
Buch-Bindung
Softcover
Umfang Seiten
112
Sprache
Deutsch

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