Der leichte Weg Der leichte Weg

Der leichte Weg

Artikel-Nr.: 9783864100666

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Mit Leichtigkeit Mitgefühl und Weisheit entwickeln. Mit heilsamen Geisteszuständen Ressourcen aktivieren.
Der "Leichte Weg" ist eine symbolhafte Bezeichnung, mit der Dr. Matthias Ennenbach unsere inneren heilsamen Anteile wieder erfahrbar machen will.Mithilfe buddhistischer Lehren, wie die "Vier Schritte zur Achtsamkeit", werden heilsame Geisteszustände im Sinne der Buddhistischen Psychotherapie gefördert und führen bei regelmäßiger Anwendung zur inneren Befreiung. Die "Vier Edlen Wahrheiten" bieten alle Grundvoraussetzungen, das vierstufige buddhistische Achtsamkeitsmodell gibt der Körperweisheit ihre Stimme zurück und die vier Stufen der Problemlösung sind Wegweiser für den leichten Weg: Er ist gut beschildert und mit dem Beschreiten entwickeln wir die "Erleuchtungsqualitäten" Mitgefühl und Weisheit. Erkennen, Verinnerlichen und Verwirklichen - ein wirklich leichter Weg.
9783864100666

Technische Daten

Format
14 x 22 cm
Autor
Matthias Ennenbach
Umfang
526
Erschienen
2014/03
ISBN
978-3-864100666
Buch-Bindung
Hardcover

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