Höre auf deinen Körper und vergiss dein Gewicht Höre auf deinen Körper und vergiss dein Gewicht
Höre auf deinen Körper und vergiss dein Gewicht

Höre auf deinen Körper und vergiss dein Gewicht

Artikel-Nr.: 9783864100864

13,40 €
Bruttopreis
Ob wir aus Gewohnheit, aus Prinzip, aus Naschsucht, zur Belohnung, aus Bequemlichkeit oder aus einem Gefühl heraus essen es ist immer ein Spiegel des Innenlebens. Es geht dabei um Themen wie Kontrollieren und Manipulieren, um starke Gefühle, die nicht gezeigt werden sollen. Nicht essen können, ohne zu kontrollieren, was oder wie viel auf dem Telle
Ob wir aus Gewohnheit, aus Prinzip, aus Naschsucht, zur Belohnung oder aus einem unbestimmten Gefühl heraus essen, immer ist es ein Spiegel unseres Innenlebens. Dabei geht es ums Kontrollieren und Manipulieren, oder auch darum, starke Gefühle zu verbergen, indem ständig überprüft wird, was oder wie viel auf dem Teller liegt.Lise Bourbeau zeigt Ihnen mit diesem Buch, wie Sie sich besser kennenlernen und vor allem so akzeptieren können, wie Sie sind. Sie erhalten neue Einsichten und gewinnen allmählich das Gefühl für Ihre eigenen Empfindungen zurück. Vor allem aber erhalten Sie die Gelegenheit, die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Teller zu knacken - damit Sie endlich frei werden, Ihren eigentlichen Bedürfnissen zu vertrauen und sich selbst wieder zu lieben.
9783864100864

Technische Daten

Format
12 x 19 cm
Autor
Lise Bourbeau
Umfang
224
Erschienen
2014/09
ISBN
978-3-864100864
Buch-Bindung
Softcover

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