Meditation ON THE GO

Artikel-Nr.: 9783864101847

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Mal eben still werden . - wer kann das schon? Es fällt uns immer wieder schwer, den Verstand zur Ruhe zu bringen. Dabei braucht es wenig, um diesen Zustand zu erreichen, und hier erhalten Sie konkrete Anregungen und Leitgedanken.Lösen Sie sich von der Idealvorstellung einer guten Meditation. Meditieren bedeutet: Aktiv sein, wach sein, aufmerksam und konzentriert. Füttern Sie Ihren Geist mit liebevollen Gedanken und bleiben Sie geduldig in diesem Übungsprozess. Mit "Meditation ON THE GO" Schritt für Schritt zur inneren Stille.

Artikel-Nr. 9783864101847

Technische Daten

Format: 8 x 12 cm
Autor: Matthias Ennenbach
Umfang: 240
Erschienen: 2018/01
ISBN: 978-3-864101847
Buch-Bindung: Softcover

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