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Wie von selbst Wie von selbst

Wie von selbst

Artikel-Nr.: 9783864102578

13,40 €
inkl. MwSt.
Praktische Anleitungen für mehr Flow, Lebensfreude und Leichtigkeit im Alltag.Aufbauend auf der erprobten Leichtigkeitsmethode.Mit zusätzlicher Möglichkeit für Newsletter mit wöchentlichen Übungsvideos, Sinnsprüchen und WhatsApp-Anleitungen.
Fühlt sich Ihr Leben schwer und der Alltag anstrengend an? Dann ist es Zeit für einen neuen Fahrplan. Radikale Akzeptanz mit einer Prise humorvollem Abstand ist der schnellste Schritt zur Besserung, sagt Leichtigkeitstrainer Robert Hoppaus. In seinem Buch zeigt er, wie Sie im Augenblick jonglieren und den Alltag als Spiel betrachten. Leichtigkeit kommt wieder ins Leben, wenn Sie lernen, mit allen Sinnen Glück und Lebensfreude um sich herum wahrzunehmen und vom Statisten zum Regisseur aufzusteigen.Begeben Sie sich auf eine Reise in die Leichtigkeit des Augenblickes und lassen Sie Ihre Träume wahr werden. Entfalten Sie Ihr ganzes kreatives Potenzial und trainieren das Gehirn zehnmal leistungsfähiger zu werden.Gerade dann, wenn es mal nicht so gut läuft, werden Sie den Moment wie im Flow mit allen Sinnen intensiv und wundervoll erfahren können. Anders als herkömmliche Ratgeber, die Disziplin oder komplizierte Übungen erfordern, können Sie die Anregungen schnell, überall und täglich anwenden, weil sie praxisnah und einfach verfasst sind.
9783864102578

Technische Daten

Format
12 x 19 cm
Autor
Robert Hoppaus
Umfang
116
Erschienen
2020/09
ISBN
978-3-864102578
Buch-Bindung
Softcover

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