Wir besitzen alles, war wir brauchen, um liebevolle Beziehungen und ein erfülltes Leben zu erfahren. Manchmal müssen wir uns dazu wieder daran erinnern, um die Bereitschaft zu einer Lebensweise ohne Furcht und in Liebe zu zeigen, im Einklang mit uns selbst und gemeinsam mit anderen.Der Psychotherapeut und Bestsellerautor David Richo zeigt, wie wir diese uns angeborene Fähigkeit zu Liebe und Güte in Einklang mit uns selbst und gemeinsam mit anderen leben können. Mit 36 Übungen für unterwegs.
Mit Yoga-Nidra für Kinder hat die Psychologin und Yogalehrerin Barbara Kündig eine hilfreiche Entspannungs-CD für die Kleinen unter uns herausgebracht. Die Erfolgsautorin wendet diese sogenannte ...