Das Chakra-Handbuch vermittelt tiefe und umfassende Einsichten über die Wirksamkeit der subtiler Kräfte im menschlichen Organismus.Dieses Buch beschreibt auf anschauliche Weise die Funktionen und Wirkungsweisen der Energiezentren.Zur praktischen Chakra-Arbeit bietet das Buch eine Fülle von Möglichkeiten: die Anwendung von Klängen, Farben, Edelsteinen und Duftstoffen mit ihren spezifischen Wirkungen, ergänzt durch Meditationen, Atemübungen, Fußreflexzonenmassage der Chakra-Punkte und die Übertragung universeller Lebensenergie. Die Beschreibung von Naturerfahrungen, Yogapraktiken und astrologischen Zuordnungen zu den einzelnen Chakren runden das Thema mit interessanten und inspirierenden Erkenntnissen ab.
Mit Yoga-Nidra für Kinder hat die Psychologin und Yogalehrerin Barbara Kündig eine hilfreiche Entspannungs-CD für die Kleinen unter uns herausgebracht. Die Erfolgsautorin wendet diese sogenannte ...
Meditationstechniken mit Bewegungselementen führen von der Bewegung in die Stille.Die Abenteuergeschichten vom kleinen Samurai fesseln kleine und große Zuhörer.Die beiliegende Audio-CD begleitet ...
